热饮-健康热饮70种
出版时间:
2006-02
版次:
1
ISBN:
9787538146158
定价:
22.00
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
铜版纸
页数:
78页
字数:
80千字
24人买过
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这是一本专门讲述各种热饮制作的大众食谱书。燕麦松子奶、百合润肤奶、参须宁神茶、薰衣草花茶、香茅柠檬茶……书中收录了70种健康热饮,以简洁的文字对每种饮品的原料和制法都做了具体的介绍。本书内容丰富,科学实用,易懂好学,可操作性强,非常适合广大家庭及美食爱好者阅读使用,也可供餐馆、酒家经营参考。
在生活中寻找身心灵最自然的慰藉,从大地中学习活力、健康、轻盈的新生活,喝一杯自然风味的健康热饮,让一切都晴空如风般地自由了!本书收录了70种健康热饮,让女人纤盈、男人充满活力、老少都健康了! 工具&材料介绍
Chapter1
五谷杂粮饮
发芽米纤素奶/预防老化疾病
糙米养生奶/改善虚弱体质
香素糙米奶/滋养调理
荞麦高梁香米奶/预防慢性疾病
燕麦松子奶/保护心血管
黑麦养生豆奶/保护心血管
大麦香豆奶/改善调理
小麦健康米奶/强壮机能
养生黑豆浆/预防老化
黑香素杏豆奶/舒缓女性更年期
肉桂荞麦香奶/改善虚寒体制
如意红豆奶/改善女性生理期不适
清爽绿豆奶/消暑解热保护肝脏
红米芡实奶/预防贫血
紫米芝麻素奶/改善虚弱贫血
栗子暖身米奶/提升身心活力
芝麻香素奶/帮助生长保护骨骼
核桃薏仁奶/防抗老化
松子养生奶/改善虚弱体制
四宝香薏奶/提高免疫力
福元茯苓养生奶/改善妇幼虚弱体质
双莲养生奶/预防骨质疏松
莲藕素健奶/促进新陈代谢
麦香莲藕豆奶/滋养脾胃美容养颜
蔓越莓百合素奶/预防泌尿感染
百合腰果奶/美白肌肤
百合润肤奶/润泽肌肤保护气管
蔓越莓香藕奶/提高免疫力
淮山芝麻豆浆/延缓人体衰老
麦杏山药奶/舒缓烦躁
地瓜南杏奶/预防使秘
南瓜养生米浆/保护前列腺功能
咖啡香豆奶/改善便秘利尿功能
抹茶纤体奶/预防肥胖
柿香素米奶/美容美颜保护视力
Chapter2
中西养生茶
八宝茶/帮助肠胃消化
参须宁神茶/补充体力
牛蒡桂圆茶/提升肾脏功能
沙参香菊茶/保护声带功能
天麻益智茶/改善头痛
玉竹润体茶/改善肌肤老化
红枣姜茶/温暖身体增进好气色
芙蓉姜茶/养肝润肤改善粗糙肌肤
洋参珠贝养生茶/改善过敏性气管不适
金橘姜茶/预防感冒
茉莉姜茶/舒解经期疼痛
紫苏老姜茶/开胃祛寒解鱼虾食毒
三枣茶/止咳化痰理胃气
麦香梅饮/消暑止渴利水
三花消脂茶/保护心血管
橄榄解脂茶/助消化解酒
酸梅轻松茶/消脂肪消化
欧菊花茶/舒解烦躁心绪
金盏花茶/解署利尿
薰衣草花茶/改善情绪压力
玫瑰花茶/舒缓生理期不适
粉玫瑰花果茶/纤体美容
苹果柚子茶/增进食欲
杨桃水蜜桃果茶/消暑助消化
蔓越莓花草茶/护肝消暑
桑葚果茶/预防慢性疾病
马鞭草茶/改善体质
菩提薰衣草茶/改善睡眠
香柚薄荷茶/帮助消化理胃气
香茅柠檬茶/舒展情绪
百里香鲜茶/预防感冒
鼠尾草鲜茶/延缓肌肤老化
鲜薄荷香茶/舒解经前不适
迷迭香果茶/宁神舒眼
柠檬薄荷茶/改善更年期不适
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内容简介:
这是一本专门讲述各种热饮制作的大众食谱书。燕麦松子奶、百合润肤奶、参须宁神茶、薰衣草花茶、香茅柠檬茶……书中收录了70种健康热饮,以简洁的文字对每种饮品的原料和制法都做了具体的介绍。本书内容丰富,科学实用,易懂好学,可操作性强,非常适合广大家庭及美食爱好者阅读使用,也可供餐馆、酒家经营参考。
在生活中寻找身心灵最自然的慰藉,从大地中学习活力、健康、轻盈的新生活,喝一杯自然风味的健康热饮,让一切都晴空如风般地自由了!本书收录了70种健康热饮,让女人纤盈、男人充满活力、老少都健康了!
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目录:
工具&材料介绍
Chapter1
五谷杂粮饮
发芽米纤素奶/预防老化疾病
糙米养生奶/改善虚弱体质
香素糙米奶/滋养调理
荞麦高梁香米奶/预防慢性疾病
燕麦松子奶/保护心血管
黑麦养生豆奶/保护心血管
大麦香豆奶/改善调理
小麦健康米奶/强壮机能
养生黑豆浆/预防老化
黑香素杏豆奶/舒缓女性更年期
肉桂荞麦香奶/改善虚寒体制
如意红豆奶/改善女性生理期不适
清爽绿豆奶/消暑解热保护肝脏
红米芡实奶/预防贫血
紫米芝麻素奶/改善虚弱贫血
栗子暖身米奶/提升身心活力
芝麻香素奶/帮助生长保护骨骼
核桃薏仁奶/防抗老化
松子养生奶/改善虚弱体制
四宝香薏奶/提高免疫力
福元茯苓养生奶/改善妇幼虚弱体质
双莲养生奶/预防骨质疏松
莲藕素健奶/促进新陈代谢
麦香莲藕豆奶/滋养脾胃美容养颜
蔓越莓百合素奶/预防泌尿感染
百合腰果奶/美白肌肤
百合润肤奶/润泽肌肤保护气管
蔓越莓香藕奶/提高免疫力
淮山芝麻豆浆/延缓人体衰老
麦杏山药奶/舒缓烦躁
地瓜南杏奶/预防使秘
南瓜养生米浆/保护前列腺功能
咖啡香豆奶/改善便秘利尿功能
抹茶纤体奶/预防肥胖
柿香素米奶/美容美颜保护视力
Chapter2
中西养生茶
八宝茶/帮助肠胃消化
参须宁神茶/补充体力
牛蒡桂圆茶/提升肾脏功能
沙参香菊茶/保护声带功能
天麻益智茶/改善头痛
玉竹润体茶/改善肌肤老化
红枣姜茶/温暖身体增进好气色
芙蓉姜茶/养肝润肤改善粗糙肌肤
洋参珠贝养生茶/改善过敏性气管不适
金橘姜茶/预防感冒
茉莉姜茶/舒解经期疼痛
紫苏老姜茶/开胃祛寒解鱼虾食毒
三枣茶/止咳化痰理胃气
麦香梅饮/消暑止渴利水
三花消脂茶/保护心血管
橄榄解脂茶/助消化解酒
酸梅轻松茶/消脂肪消化
欧菊花茶/舒解烦躁心绪
金盏花茶/解署利尿
薰衣草花茶/改善情绪压力
玫瑰花茶/舒缓生理期不适
粉玫瑰花果茶/纤体美容
苹果柚子茶/增进食欲
杨桃水蜜桃果茶/消暑助消化
蔓越莓花草茶/护肝消暑
桑葚果茶/预防慢性疾病
马鞭草茶/改善体质
菩提薰衣草茶/改善睡眠
香柚薄荷茶/帮助消化理胃气
香茅柠檬茶/舒展情绪
百里香鲜茶/预防感冒
鼠尾草鲜茶/延缓肌肤老化
鲜薄荷香茶/舒解经前不适
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柠檬薄荷茶/改善更年期不适
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