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顶级教练教你踢足球

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作者: [英] 著 , 译
出版社: 江苏科学技术出版社
2003-03
版次: 1
ISBN: 9787534537837
定价: 20.00
装帧: 平装
开本: 其他
纸张: 铜版纸
页数: 128页
分类: 体育
  • 本书为了解职业足球技术提供了一条捷径。书中有大量练习，从基本控球技术和身体准备到攻防战术，涉及足球比赛的每个方面，而且都附有彩图，有利于青少年球员掌握和理解。

      本书既有简洁明了的教学提示，也有非常细致的图表说明，从学生至职业球员都可袭用。

      泰德·布克斯顿有着30多年执教经历，在不同层次的足球队做过教练。在美国的3年时间里执教北美足球联盟坦帕湾痞子队。之后和许多年轻球员一起回到了英格半。其中包括威斯利·麦克劳。泰德执教过欧洲杯、亚洲杯以及世界杯球队。 序

    热身与伸展

    下肢伸展活动

    上体伸展活动

    整理活动

    比赛淡季的训练

    赛季前的常规训练

    饮食

    本书使用说明

    第一章　球性基础

    第二章　传球大师

    第三章　用头踢球

    第四章　精准射门

    第五章　运球

    第六章　扑救球　

    第七章　准确踢定位球

    第八章　防守线

    第九章　集体配合

    术语

    参考地址
  • 内容简介:
    本书为了解职业足球技术提供了一条捷径。书中有大量练习，从基本控球技术和身体准备到攻防战术，涉及足球比赛的每个方面，而且都附有彩图，有利于青少年球员掌握和理解。

      本书既有简洁明了的教学提示，也有非常细致的图表说明，从学生至职业球员都可袭用。

      泰德·布克斯顿有着30多年执教经历，在不同层次的足球队做过教练。在美国的3年时间里执教北美足球联盟坦帕湾痞子队。之后和许多年轻球员一起回到了英格半。其中包括威斯利·麦克劳。泰德执教过欧洲杯、亚洲杯以及世界杯球队。
  • 目录:
    序

    热身与伸展

    下肢伸展活动

    上体伸展活动

    整理活动

    比赛淡季的训练

    赛季前的常规训练

    饮食

    本书使用说明

    第一章　球性基础

    第二章　传球大师

    第三章　用头踢球

    第四章　精准射门

    第五章　运球

    第六章　扑救球　

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    第九章　集体配合

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