好人生是设计出来的
出版时间:
2022-04
版次:
1
ISBN:
9787520820134
定价:
58.00
装帧:
其他
开本:
16开
纸张:
轻型纸
页数:
208页
字数:
200.000千字
9人买过
-
本书集合了我的教学经验,其中生动的案例都是我课程中学员的真实写照,实话讲,我从他们身上学到了很多东西,并且一度将我引入沉思。我开始意识到,人生设计的重要和伟大,它让我们在了解自我的同时,以更饱满的热情迎接将来,在过去、现在、未来的轮转中,及时地把握时机,朝着更精准的方向努力,让每一次努力,在不断持续精进的过程中,终赢得丰硕的果实。而这一切的一切,都源自当下这个美好的开始,在你想要下意识做出改变的时候,人生设计的理想已经发挥出了它积极的作用,它正一步步朝你靠近,并在你的信念中开出绚烂的花。 宋政隆:
中国管理科学院商学院副院长
宇生门文化传播有限公司董事长
全国工商联人才交流服务中心企业管理类专业客座教授
主要研究领域为商业底层逻辑、管理原理及实践、集团公司战略规划、个人成长设计、人生规划,先后为近千家企事业单位提供过专业咨询。
已出版图书:《商业的本质》《管理的原点:让管理回归本质》《华为:不仅仅是世界500强》《个人合伙时代》。 di一章 学会像设计师一样思考
以设计师的角度审视人生 2
为什么有的“好学生”毕业后反而一事无成 7
伟大的计划,先从认识自己开始 12
当你说:“我也不知道自己该干什么” 17
别误会,上天从不束缚任何人 23
第二章 认真分析评估好你当下的生活
面对墓志铭,你想如何定义你的一生 30
勇于评估自我,直面真实自己 35
满意,模糊,还是不满意? 40
能解决的问题和必须接受的结果 46
关于欲望与能力的天平 52
第三章 从现在开始,给予身心应有的重视
让大脑安静下来,心无杂念再上床 58
身心合一的健康,会让人生豪情万丈 63
看清骨架,才能布阵全局 68
从解决问题到活出价值 73
面对无常,别说你总是无能为力 78
第四章 清单革命:从心驰的动机到持续的运动
“无知之错”与“无能之错” 84
一份清单,一场此生真正的变革 88
“关键点”而不是“大而全” 93
分水岭:那些藏在情愿与不情愿中的艺术 97
承担责任,拓宽你的可控领域 102
第五章 精准努力:努力和看起来努力是两回事
精准改变,然后掌控未来 108
如果生活值得过,就值得记录 112
想要奇迹发生,就要做好冒险的准备 116
好运永远青睐有准备的人 121
当你想稳定的时候,斗志就在慢慢消退 126
第六章 时间管理:一个关于生命总和的“奥德赛”计划
别让选择耽误你太长时间 132
时间管理不是买本子的游戏 136
欲望无限而时间有限,让身体量力而行 140
把时间分好类,然后全情投入吧 144
一切阻力的超级变量——“行” 148
第七章 情绪管理:建立负面情绪的有效防御机制
过于完美主义,理想会无限期拖延 154
学会和自己的情绪好好相处 158
千万别在情绪糟糕的时候做决定 162
别让1%的情绪失控,毁了你99%的努力 166
千万别让别人牵着情绪走 170
第八章 人际管理:人际网的品质决定了你的一生
人际关系的几种模式和层次 176
用好你的“关系网” 181
记得保持好你的“职业距离” 185
立刻停止无效社交 189
交朋友看机缘,但更要懂经营 193
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内容简介:
本书集合了我的教学经验,其中生动的案例都是我课程中学员的真实写照,实话讲,我从他们身上学到了很多东西,并且一度将我引入沉思。我开始意识到,人生设计的重要和伟大,它让我们在了解自我的同时,以更饱满的热情迎接将来,在过去、现在、未来的轮转中,及时地把握时机,朝着更精准的方向努力,让每一次努力,在不断持续精进的过程中,终赢得丰硕的果实。而这一切的一切,都源自当下这个美好的开始,在你想要下意识做出改变的时候,人生设计的理想已经发挥出了它积极的作用,它正一步步朝你靠近,并在你的信念中开出绚烂的花。
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作者简介:
宋政隆:
中国管理科学院商学院副院长
宇生门文化传播有限公司董事长
全国工商联人才交流服务中心企业管理类专业客座教授
主要研究领域为商业底层逻辑、管理原理及实践、集团公司战略规划、个人成长设计、人生规划,先后为近千家企事业单位提供过专业咨询。
已出版图书:《商业的本质》《管理的原点:让管理回归本质》《华为:不仅仅是世界500强》《个人合伙时代》。
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目录:
di一章 学会像设计师一样思考
以设计师的角度审视人生 2
为什么有的“好学生”毕业后反而一事无成 7
伟大的计划,先从认识自己开始 12
当你说:“我也不知道自己该干什么” 17
别误会,上天从不束缚任何人 23
第二章 认真分析评估好你当下的生活
面对墓志铭,你想如何定义你的一生 30
勇于评估自我,直面真实自己 35
满意,模糊,还是不满意? 40
能解决的问题和必须接受的结果 46
关于欲望与能力的天平 52
第三章 从现在开始,给予身心应有的重视
让大脑安静下来,心无杂念再上床 58
身心合一的健康,会让人生豪情万丈 63
看清骨架,才能布阵全局 68
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面对无常,别说你总是无能为力 78
第四章 清单革命:从心驰的动机到持续的运动
“无知之错”与“无能之错” 84
一份清单,一场此生真正的变革 88
“关键点”而不是“大而全” 93
分水岭:那些藏在情愿与不情愿中的艺术 97
承担责任,拓宽你的可控领域 102
第五章 精准努力:努力和看起来努力是两回事
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如果生活值得过,就值得记录 112
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好运永远青睐有准备的人 121
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第六章 时间管理:一个关于生命总和的“奥德赛”计划
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第七章 情绪管理:建立负面情绪的有效防御机制
过于完美主义,理想会无限期拖延 154
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第八章 人际管理:人际网的品质决定了你的一生
人际关系的几种模式和层次 176
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