中小学生食品安全与营养128问/儿童安全教育系列丛书
出版时间:
2021-01
版次:
1
ISBN:
9787109276598
定价:
29.80
装帧:
平装
开本:
32开
页数:
112页
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本书分为两部分,第一部分是讲“食品安全”,系统介绍了与我们中小学生息息相关的食品安全知识,如什么是食品安全,什么是食品污染,每日饮食中的安全隐患,还有大家都很关心的添加剂问题等,希望帮助大家学会辨识安全的食品,远离食品安全风险等。第二部分是讲“食品营养”,如中国人的“膳食宝塔”是怎样的,我们需要从食物中获取哪些营养成分,哪些食物中含有我们需要的营养素,以及怎样应对我们中小学生成长发育阶段的营养需求等。本部分内容可以帮助我们理解自己身体和食物的交互作用,了解自己随着环境、运动等变化对食物的不同需求。
本书内容贴近生活,既科学又充满趣味,非常适合同学们阅读,在食品安全和营养健康的“干货”知识中,你可以发现食品生产的玄机,探索食物营养的奥秘。希望本书能帮助同学们增强饮食方面的自我保护意识,降低遭遇食源性疾病的风险,养成平衡膳食的健康饮食习惯,健康茁壮地成长。 王秀丽,博士,硕士研究生导师。毕业于北京大学社会学系,现供职于农业农村部食物与营养发展研究所,主要从事食物消费模式、食物营养知识科普与消费引导等领域的研究。 食品安全与营养奥秘无穷!
Ⅰ 食品安全篇
1.什么样的食品是安全的?
2.什么是食品污染?
一 我们的食品安全守则,守护你的食品安全
3.什么是食品安全的“黄金守则”?
4.什么是中小学生食品安全六项“纪律”?
二 防范食源性疾病――食物中毒
5.什么是食源性疾病?
6.食物中的致病因子从哪里来?
7.食源性疾病有哪些症状?
8.万一突发性食物中毒,我们该怎么办?
9.如何预防微生物引起的食源性疾病?
三 预防生物型污染,阻击食品安全的“头号杀手”
10.为什么说生物性污染是食品安全的头号杀手?
11.什么是细菌污染?
12.如何预防食品被细菌污染?
13.什么是真菌污染?
14.黄曲霉毒素可怕吗?
15.如何预防黄曲霉毒素对我们的伤害?发霉的食物还能吃吗?
16.食物的病毒污染有什么严重后果?
17.如何预防幽门螺旋杆菌感染?
18.如何预防李斯特菌感染?
19.为什么说金黄色葡萄球菌“很顽强”?
四 预防化学污染,严防食品安全的“隐形杀手”
20.食品化学污染从哪儿来?
・食品添加剂,合法使用很安全
21.什么是食品添加剂?
22.食品添加剂安全吗?
23.为什么一定要用食品添加剂?
24.什么是食品添加剂的使用“军规”?
25.我国的食品添加剂品种比国外多吗?
26.“零添加”的食品真的更安全吗?
27.非法添加在食品中的“甲级战犯”有哪些?
・一次性餐具和打包,仅让食物暂时栖身
28.一次性餐盒加热会释放有毒物吗?
29.怎样使用一次性餐盒是安全的?
30.哪些食品不适合打包?
31.如何防范食品化学污染?
五 预防物理污染,警惕食品安全的“感官杀手”
32.什么是食品的物理性污染?
33.食物的物理性污染来自何处?
……
Ⅱ 食品营养篇
附录
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内容简介:
本书分为两部分,第一部分是讲“食品安全”,系统介绍了与我们中小学生息息相关的食品安全知识,如什么是食品安全,什么是食品污染,每日饮食中的安全隐患,还有大家都很关心的添加剂问题等,希望帮助大家学会辨识安全的食品,远离食品安全风险等。第二部分是讲“食品营养”,如中国人的“膳食宝塔”是怎样的,我们需要从食物中获取哪些营养成分,哪些食物中含有我们需要的营养素,以及怎样应对我们中小学生成长发育阶段的营养需求等。本部分内容可以帮助我们理解自己身体和食物的交互作用,了解自己随着环境、运动等变化对食物的不同需求。
本书内容贴近生活,既科学又充满趣味,非常适合同学们阅读,在食品安全和营养健康的“干货”知识中,你可以发现食品生产的玄机,探索食物营养的奥秘。希望本书能帮助同学们增强饮食方面的自我保护意识,降低遭遇食源性疾病的风险,养成平衡膳食的健康饮食习惯,健康茁壮地成长。
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作者简介:
王秀丽,博士,硕士研究生导师。毕业于北京大学社会学系,现供职于农业农村部食物与营养发展研究所,主要从事食物消费模式、食物营养知识科普与消费引导等领域的研究。
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目录:
食品安全与营养奥秘无穷!
Ⅰ 食品安全篇
1.什么样的食品是安全的?
2.什么是食品污染?
一 我们的食品安全守则,守护你的食品安全
3.什么是食品安全的“黄金守则”?
4.什么是中小学生食品安全六项“纪律”?
二 防范食源性疾病――食物中毒
5.什么是食源性疾病?
6.食物中的致病因子从哪里来?
7.食源性疾病有哪些症状?
8.万一突发性食物中毒,我们该怎么办?
9.如何预防微生物引起的食源性疾病?
三 预防生物型污染,阻击食品安全的“头号杀手”
10.为什么说生物性污染是食品安全的头号杀手?
11.什么是细菌污染?
12.如何预防食品被细菌污染?
13.什么是真菌污染?
14.黄曲霉毒素可怕吗?
15.如何预防黄曲霉毒素对我们的伤害?发霉的食物还能吃吗?
16.食物的病毒污染有什么严重后果?
17.如何预防幽门螺旋杆菌感染?
18.如何预防李斯特菌感染?
19.为什么说金黄色葡萄球菌“很顽强”?
四 预防化学污染,严防食品安全的“隐形杀手”
20.食品化学污染从哪儿来?
・食品添加剂,合法使用很安全
21.什么是食品添加剂?
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23.为什么一定要用食品添加剂?
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25.我国的食品添加剂品种比国外多吗?
26.“零添加”的食品真的更安全吗?
27.非法添加在食品中的“甲级战犯”有哪些?
・一次性餐具和打包,仅让食物暂时栖身
28.一次性餐盒加热会释放有毒物吗?
29.怎样使用一次性餐盒是安全的?
30.哪些食品不适合打包?
31.如何防范食品化学污染?
五 预防物理污染,警惕食品安全的“感官杀手”
32.什么是食品的物理性污染?
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Ⅱ 食品营养篇
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