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怎样投得远

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作者: 主编
出版社: 人民体育出版社
2002-02
版次: 1
ISBN: 9787500921929
定价: 7.00
装帧: 平装
开本: 其他
纸张: 其他
页数: 100页
分类: 体育
  • 本书内容包括：什么是投掷、热身活动、整理活动、怎样才能投掷得远、投掷时合理的用力顺序、单凭劲大就能投得远吗、身体素质的生理特征等内容。 如果你喜欢投掷——给8～12岁的小朋友什么是投掷体育比赛中都有哪些投掷项目投掷有哪些特点你想投得远吗热身活动如果你想投得远——给12～14岁的小朋友身体素质的生理特征测定素质的方法推铅球三种姿势的介绍学习推铅球技术动作的步骤第一步：学习原地侧向推铅球技术如果你想投得远——给15～17岁的青少年朋友怎样才能成为出色的投掷运动员投掷运动员需要发展哪些身体素质投掷运动员身体素质训练的内容与方法利用自身重量及实心球进行的练习告诉你进一步提高推铅球成绩的方法
  • 内容简介:
    本书内容包括：什么是投掷、热身活动、整理活动、怎样才能投掷得远、投掷时合理的用力顺序、单凭劲大就能投得远吗、身体素质的生理特征等内容。
  • 目录:
    如果你喜欢投掷——给8～12岁的小朋友什么是投掷体育比赛中都有哪些投掷项目投掷有哪些特点你想投得远吗热身活动如果你想投得远——给12～14岁的小朋友身体素质的生理特征测定素质的方法推铅球三种姿势的介绍学习推铅球技术动作的步骤第一步：学习原地侧向推铅球技术如果你想投得远——给15～17岁的青少年朋友怎样才能成为出色的投掷运动员投掷运动员需要发展哪些身体素质投掷运动员身体素质训练的内容与方法利用自身重量及实心球进行的练习告诉你进一步提高推铅球成绩的方法
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