时尚瑜伽馆系列：1周瑜珈养生挂图

时尚瑜伽馆系列：1周瑜珈养生挂图

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作者: 林小平编 , 双福编

出版社: 化学工业出版社

出版时间: 2010-05

版次: 1

ISBN: 9787122080356

定价: 15.00

装帧: 平装

开本: 32开

纸张: 铜版纸

字数: 20千字

正文语种: 简体中文

丛书: 时尚瑜伽

分类: 生活

《1周瑜珈养生挂图》瑜伽最大的魅力就是超越和自由，在超越的旅程中，深刻地挖掘自身潜力，同时收获意想不到的奖励。而在此过程中最需要引导、且最易被现代人接受，同时也是最容易被错误理解的，就是体位法。对于生活节奏快、压力大、身心疲惫的现代人而言，这也正是瑜伽体位法的实用之效。
内容简介:
《1周瑜珈养生挂图》瑜伽最大的魅力就是超越和自由，在超越的旅程中，深刻地挖掘自身潜力，同时收获意想不到的奖励。而在此过程中最需要引导、且最易被现代人接受，同时也是最容易被错误理解的，就是体位法。对于生活节奏快、压力大、身心疲惫的现代人而言，这也正是瑜伽体位法的实用之效。

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