孕产育全程细节同步指南：孕产保健细节同步指南

作者: 王琪著

出版社: 天津科技翻译出版公司

出版时间: 2012-10

版次: 1

ISBN: 9787543330955

定价: 29.80

装帧: 平装

开本: 16开

纸张: 胶版纸

页数: 336页

字数: 410千字

正文语种: 简体中文

分类: 生活

1 张插图图片

《孕产育全程细节同步指南：孕产保健细节同步指南》把准备怀孕和怀孕期间的居家保健、饮食营养、孕期健身、心理调整、孕期疾病与异常等方面应注意的细节一一列举，并给予科学、实用的解读，是每一位备孕和怀孕女性最贴心的孕期生活指南。希望本书对准妈妈的孕期生活有所帮助，祝愿大家健康、平安！王琪，现任首都医科大学附属北京妇产医院围生医学科主任医师、教授，北京市孕产期保健技术专家指导组成员，朝阳区危重孕产妇及高危围生儿救治网络专家，中华医学会、北京医学会医疗事故鉴定专家组成员，全国妊娠高血压疾病学组成员。
从事围生医学工作20余年，对于孕前保健，孕期保健，高危妊娠监测及管理，优生优育咨询，妊娠高血压疾病、妊娠期糖尿病、产科危重急症的诊断和治疗具有较高的专业水平和丰富的临床经验。已发表专业论文多篇，参与撰写生殖健康、孕期保健类科普书籍20余种。第一章有备而孕：孕前细节做到家
细节1优生从择偶开始
细节2优生的措施
细节3遗传与优生的关系
细节4近亲结婚的危害
细节5婚前体检优生优育第一关
细节6婚前检查的主要内容
细节7未准妈妈的心理准备
细节8未准爸爸的心理准备
细节9夫妻感情是优生的重要条件
细节10稳固的家庭关系是孕育宝宝的基础
细节11了解生殖系统
细节12了解受孕过程
细节13最佳生育年龄
细节14父亲高龄对优生不利
细节15女性离龄妊娠的危险
细节16最佳受孕时机
细节17最佳受孕环境
细节18调适生理功能
细节19准爸爸的自我检测
细节20未准妈妈的自我检测
细节21夫妻双方都要谨慎用药
细节22什么是遗传病
细节23先天性疾病和遗传性疾病的区别
细节24孕前应该咨询哪些常见遗传病
细节25有必要进行遗传咨询的夫妇
细节26怀孕前要多锻炼身体
细节27孕前要调整体重
细节28孕前需要体检的项目
细节29准爸爸也要做孕前体检
细节30孕前疫苗注射
细节31治愈好慢性病再怀孕
细节32提前治疗口腔疾病
细节33孕前要治疗痔疮
细节34携带乙肝病毒或患有乙肝女性的孕育指导
细节35孕前要学会心理调适
细节36孕前准备不要过头
细节37子宫肌瘤治愈后再怀孕
细节38停用避孕药后至少6个月才能怀孕
细节39紧急避孕药不可常吃
细节40酒后忌受孕
细节41洞房之夜忌受孕
细节42蜜月旅行忌受孕
细节43早产及流产后忌立即再孕
细节44长期服用药物的女性忌立即怀孕
细节45受过×线照射不久的女性忌立即怀孕
细节46孕前要戒烟
细节47生男生女准爸爸说了算
细节48通过饮食不能控制生男生女
细节49父母血型与子女血型的遗传
细节50会遗传的容貌特征
细节51排卵期易受孕
细节52正确计算排卵期
细节53排卵期心态的调整
细节54让受孕更轻松
细节55性高潮有利于受孕优生
细节56改变阴道环境，增加受孕概率
细节57晚上21-22时受孕最佳
细节58最好在夫妻生物钟都处在高潮期时受孕
细节59科学的性生活，是孕育聪明又健康宝宝的前提
细节60亚健康状态下不宜受孕
细节61孕前性生活要适度
……
第二章体贴入微：准妈妈居家保健方案
第三章均衡营养：确保母子健康
第四章合理运动：孕全程健身方案
第五章调整心态：准妈妈的心理调适方案
第六章健康管理：孕期疾病与异常
第七章安全分娩：母子健康的保障
第八章产后恢复：抓住休养生息的黄金期
内容简介:
《孕产育全程细节同步指南：孕产保健细节同步指南》把准备怀孕和怀孕期间的居家保健、饮食营养、孕期健身、心理调整、孕期疾病与异常等方面应注意的细节一一列举，并给予科学、实用的解读，是每一位备孕和怀孕女性最贴心的孕期生活指南。希望本书对准妈妈的孕期生活有所帮助，祝愿大家健康、平安！
作者简介:
王琪，现任首都医科大学附属北京妇产医院围生医学科主任医师、教授，北京市孕产期保健技术专家指导组成员，朝阳区危重孕产妇及高危围生儿救治网络专家，中华医学会、北京医学会医疗事故鉴定专家组成员，全国妊娠高血压疾病学组成员。
从事围生医学工作20余年，对于孕前保健，孕期保健，高危妊娠监测及管理，优生优育咨询，妊娠高血压疾病、妊娠期糖尿病、产科危重急症的诊断和治疗具有较高的专业水平和丰富的临床经验。已发表专业论文多篇，参与撰写生殖健康、孕期保健类科普书籍20余种。
目录:
第一章有备而孕：孕前细节做到家
细节1优生从择偶开始
细节2优生的措施
细节3遗传与优生的关系
细节4近亲结婚的危害
细节5婚前体检优生优育第一关
细节6婚前检查的主要内容
细节7未准妈妈的心理准备
细节8未准爸爸的心理准备
细节9夫妻感情是优生的重要条件
细节10稳固的家庭关系是孕育宝宝的基础
细节11了解生殖系统
细节12了解受孕过程
细节13最佳生育年龄
细节14父亲高龄对优生不利
细节15女性离龄妊娠的危险
细节16最佳受孕时机
细节17最佳受孕环境
细节18调适生理功能
细节19准爸爸的自我检测
细节20未准妈妈的自我检测
细节21夫妻双方都要谨慎用药
细节22什么是遗传病
细节23先天性疾病和遗传性疾病的区别
细节24孕前应该咨询哪些常见遗传病
细节25有必要进行遗传咨询的夫妇
细节26怀孕前要多锻炼身体
细节27孕前要调整体重
细节28孕前需要体检的项目
细节29准爸爸也要做孕前体检
细节30孕前疫苗注射
细节31治愈好慢性病再怀孕
细节32提前治疗口腔疾病
细节33孕前要治疗痔疮
细节34携带乙肝病毒或患有乙肝女性的孕育指导
细节35孕前要学会心理调适
细节36孕前准备不要过头
细节37子宫肌瘤治愈后再怀孕
细节38停用避孕药后至少6个月才能怀孕
细节39紧急避孕药不可常吃
细节40酒后忌受孕
细节41洞房之夜忌受孕
细节42蜜月旅行忌受孕
细节43早产及流产后忌立即再孕
细节44长期服用药物的女性忌立即怀孕
细节45受过×线照射不久的女性忌立即怀孕
细节46孕前要戒烟
细节47生男生女准爸爸说了算
细节48通过饮食不能控制生男生女
细节49父母血型与子女血型的遗传
细节50会遗传的容貌特征
细节51排卵期易受孕
细节52正确计算排卵期
细节53排卵期心态的调整
细节54让受孕更轻松
细节55性高潮有利于受孕优生
细节56改变阴道环境，增加受孕概率
细节57晚上21-22时受孕最佳
细节58最好在夫妻生物钟都处在高潮期时受孕
细节59科学的性生活，是孕育聪明又健康宝宝的前提
细节60亚健康状态下不宜受孕
细节61孕前性生活要适度
……
第二章体贴入微：准妈妈居家保健方案
第三章均衡营养：确保母子健康
第四章合理运动：孕全程健身方案
第五章调整心态：准妈妈的心理调适方案
第六章健康管理：孕期疾病与异常
第七章安全分娩：母子健康的保障
第八章产后恢复：抓住休养生息的黄金期

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