坐月子调体质,越养越瘦
出版时间:
2017-06
版次:
1
ISBN:
9787538891447
定价:
29.80
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
轻型纸
页数:
192页
字数:
160千字
正文语种:
简体中文
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坐月子是一项流传了千百年的传统。产后4周的月子期,是新妈妈恢复健康、调理体质的黄金时期。其中,进补是月子期调养的重要环节。本书为新妈妈们提供了产后日常护理知识与饮食调养建议,在产后各周调理重点的基础上,结合产后新妈妈每个阶段不同的营养需求,提出不同的调养要点,并推荐营养美味的调理食谱,让月子期的妈妈每天享受健康的月子美食,尽早恢复,重塑美好身材。 杨静,女,长沙市第一医院妇产科主任医师,妇产科副主任,湖南省医学会医疗事故技术鉴定专家库成员,中南大学长沙市一临床学院兼职教授。对妇产科常见病、多发病,产科急危重症及并发症的诊治有着丰富的临床经验。在妇科肿瘤、妇科内分泌方面有较深的造诣,擅长妇科腹腔镜及宫腔镜治疗。
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内容简介:
坐月子是一项流传了千百年的传统。产后4周的月子期,是新妈妈恢复健康、调理体质的黄金时期。其中,进补是月子期调养的重要环节。本书为新妈妈们提供了产后日常护理知识与饮食调养建议,在产后各周调理重点的基础上,结合产后新妈妈每个阶段不同的营养需求,提出不同的调养要点,并推荐营养美味的调理食谱,让月子期的妈妈每天享受健康的月子美食,尽早恢复,重塑美好身材。
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作者简介:
杨静,女,长沙市第一医院妇产科主任医师,妇产科副主任,湖南省医学会医疗事故技术鉴定专家库成员,中南大学长沙市一临床学院兼职教授。对妇产科常见病、多发病,产科急危重症及并发症的诊治有着丰富的临床经验。在妇科肿瘤、妇科内分泌方面有较深的造诣,擅长妇科腹腔镜及宫腔镜治疗。
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