饮食养生专家指南(健康中国)
出版时间:
2008-11
版次:
1
ISBN:
9787807594116
定价:
19.80
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
胶版纸
页数:
225页
字数:
170千字
9人买过
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1.巧平衡中国自古就讲究阴阳平衡，五行转化。这是老祖宗流传给我们的瑰宝。事实上，天地间的万物莫不遵循这样的原则。按此行事，健康定会长伴左右。2.巧保健民以食为天，《饮食养生专家指南》能够对您日常饮食进行科学指导，使其对身体健康有所助益，避免了错服、乱服食材和其他一些营养滋补品给身体带来一些不必要的损害，从而为您能够正确、合理、科学的饮食提供帮助，以确保健康。3.巧选材如果把身体比喻成孩子，那么生病便是孩子的一场恶作剧。了解如何安抚“孩子”的坏脾气，才是我们真正远离疾病的根本之道。《饮食养生专家指南》的最终目的就是激发读者体内天然的自愈潜能，使人人都做自己的医生。4.巧膳食怎样选择适宜自己的食材？怎样让自己的饮食合理搭配？怎样让做出的饭菜更有营养？面对众多的美昧的、营养的食物，《饮食养生专家指南》不仅介绍如何将其巧妙地进行搭配，还把大量便捷的烹调方法融入到《饮食养生专家指南》的食谱中。 第一章 生命的原动力
第二章 你了解饮食吗
第三章 整理好你的营养仓库
第四章 家常食疗DIY
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内容简介:
1.巧平衡中国自古就讲究阴阳平衡，五行转化。这是老祖宗流传给我们的瑰宝。事实上，天地间的万物莫不遵循这样的原则。按此行事，健康定会长伴左右。2.巧保健民以食为天，《饮食养生专家指南》能够对您日常饮食进行科学指导，使其对身体健康有所助益，避免了错服、乱服食材和其他一些营养滋补品给身体带来一些不必要的损害，从而为您能够正确、合理、科学的饮食提供帮助，以确保健康。3.巧选材如果把身体比喻成孩子，那么生病便是孩子的一场恶作剧。了解如何安抚“孩子”的坏脾气，才是我们真正远离疾病的根本之道。《饮食养生专家指南》的最终目的就是激发读者体内天然的自愈潜能，使人人都做自己的医生。4.巧膳食怎样选择适宜自己的食材？怎样让自己的饮食合理搭配？怎样让做出的饭菜更有营养？面对众多的美昧的、营养的食物，《饮食养生专家指南》不仅介绍如何将其巧妙地进行搭配，还把大量便捷的烹调方法融入到《饮食养生专家指南》的食谱中。
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目录:
第一章 生命的原动力
第二章 你了解饮食吗
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