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化解我们内心的冲突

化解我们内心的冲突
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作者: 著
出版社: 九州出版社
2021-06
ISBN: 9787510897832
定价: 58.00
分类: 哲学心理学
4 张插图图片
24人买过
  • 你或许感到周围到处都是火药桶，个个一碰就炸。沟通总是力不从心，自己被无视、被欺骗、被伤害，满腹委屈却敢怒不敢言。你会迫切地期待别人认错改过，幻想事情因此就能有所改观。然而仔细检视战火蔓延之处，我们就不难发现，所有的冲突，都源于自我背叛。不是别人跟你过不去，是你在跟自己较劲。 
    阅读本书时，你将跟随一位问题少年的父亲一起参加一次特别的座谈会，像剥洋葱一样一层层深入冲突的内核，直面自己内心最初的冲动，并借助金字塔模型由内而外地解决问题。化解冲突最关键的不是纠正行为，也不是情绪管理，而是看清并忠于自己，获得内心的和平。 

    美国亚宾泽协会（Arbinger Institute）是一家学术底蕴深厚的管理培训与咨询公司，由来自商业、法律、经济、心理学、哲学、教育等诸多领域的专家组成，曾成功帮助上百个组织减少人事问题，提高利润。其客户遍及诸多行业，知名的有谷歌、微软、波音、耐克、雀巢、壳牌、美国海军、康奈尔大学等。 

    《化解我们内心的冲突》得到的赞誉 i 
    前 言 i 
    第一部分 和平的心 001 
    当我们开始把别人视作物品时，我们就是在激怒他们，让自己的生活更加艰难。我们其实就是在邀请他人来作践我们的生活，就是在用我们口口声声说自己憎恨的东西来激怒别人。 
    第一章 沙漠中的敌人 003 
    第二章 更深层次的事 012 
    第三章 战争中的和平 025 
    第四章 行为之下的真相 035 
    第五章 冲突模式的演化 048 
    第六章 恶化的敌我关系 062 
    第七章 正确的事和正确的方式 069 
    第二部分 从和平到战争 081 
    当我觉得自己被他人困扰时，我学会了问自己这样一个问题：我要求自己和要求他人的标准是一样的吗？当我担心自己正在给别人找借口时，我是否也在担心我在给自己找借口？当他人摆脱偏见时，我是否也在以同样的谨慎让自己摆脱偏见呢？ 
    第八章 现实和理智 083 
    第九章 一个想法的开端 092 
    第十章 选择战争 099 
    第十一章 需要战争 112 
    第十二章 战争细菌 129 
    第十三章 关于战争细菌的进一步讨论 140 
    第十四章 通向战争的路 150 
    第三部分 从战争到和平 169 
    “我向它最低的枝叶伸出手，摘下了一颗种子。我把它包好，将它视作我曾亲手扼杀、如今却希望能够起死回生的友谊的象征，然后把它放进了我的口袋里，那个傍晚，我在一封写给哈米什的信里向他袒露了自己的新生，为我冷酷无情的行为和我造成的痛苦向他道歉。我把那颗种子也放在了里面，它既代表着我们曾经的情谊，也代表着我对复苏这段友谊的希望。” 
    第十五章 道歉 171 
    第十六章 战争中的礼物 178 
    第十七章 不穿鞋的征途 189 
    第十八章 投降 199 
    第十九章 找到心中的和平 209 
    第二十章 寻找外部的战争 218 
    第二十一章 保持方框外的状态 236 
    第四部分 传播和平 247 
    把影响力金字塔应用到实际生活，它将在我们与他人的交流之中指引我们前行，无论这交流是发生在家里、工作场合，还是国际社会中。它会让我们的头脑和心灵保持清醒，告诉我们应该采取怎样的行动。它会帮助我们提高自己积极的影响力，哪怕情况艰难。 
    第二十二章 和平的策略 249 
    第二十三章 金字塔的教训 264 
    第二十四章 摩利亚山上的和平 273 

  • 内容简介:
    你或许感到周围到处都是火药桶，个个一碰就炸。沟通总是力不从心，自己被无视、被欺骗、被伤害，满腹委屈却敢怒不敢言。你会迫切地期待别人认错改过，幻想事情因此就能有所改观。然而仔细检视战火蔓延之处，我们就不难发现，所有的冲突，都源于自我背叛。不是别人跟你过不去，是你在跟自己较劲。 
    阅读本书时，你将跟随一位问题少年的父亲一起参加一次特别的座谈会，像剥洋葱一样一层层深入冲突的内核，直面自己内心最初的冲动，并借助金字塔模型由内而外地解决问题。化解冲突最关键的不是纠正行为，也不是情绪管理，而是看清并忠于自己，获得内心的和平。 

  • 作者简介:
    美国亚宾泽协会（Arbinger Institute）是一家学术底蕴深厚的管理培训与咨询公司，由来自商业、法律、经济、心理学、哲学、教育等诸多领域的专家组成，曾成功帮助上百个组织减少人事问题，提高利润。其客户遍及诸多行业，知名的有谷歌、微软、波音、耐克、雀巢、壳牌、美国海军、康奈尔大学等。 

  • 目录:
    《化解我们内心的冲突》得到的赞誉 i 
    前 言 i 
    第一部分 和平的心 001 
    当我们开始把别人视作物品时，我们就是在激怒他们，让自己的生活更加艰难。我们其实就是在邀请他人来作践我们的生活，就是在用我们口口声声说自己憎恨的东西来激怒别人。 
    第一章 沙漠中的敌人 003 
    第二章 更深层次的事 012 
    第三章 战争中的和平 025 
    第四章 行为之下的真相 035 
    第五章 冲突模式的演化 048 
    第六章 恶化的敌我关系 062 
    第七章 正确的事和正确的方式 069 
    第二部分 从和平到战争 081 
    当我觉得自己被他人困扰时，我学会了问自己这样一个问题：我要求自己和要求他人的标准是一样的吗？当我担心自己正在给别人找借口时，我是否也在担心我在给自己找借口？当他人摆脱偏见时，我是否也在以同样的谨慎让自己摆脱偏见呢？ 
    第八章 现实和理智 083 
    第九章 一个想法的开端 092 
    第十章 选择战争 099 
    第十一章 需要战争 112 
    第十二章 战争细菌 129 
    第十三章 关于战争细菌的进一步讨论 140 
    第十四章 通向战争的路 150 
    第三部分 从战争到和平 169 
    “我向它最低的枝叶伸出手，摘下了一颗种子。我把它包好，将它视作我曾亲手扼杀、如今却希望能够起死回生的友谊的象征，然后把它放进了我的口袋里，那个傍晚，我在一封写给哈米什的信里向他袒露了自己的新生，为我冷酷无情的行为和我造成的痛苦向他道歉。我把那颗种子也放在了里面，它既代表着我们曾经的情谊，也代表着我对复苏这段友谊的希望。” 
    第十五章 道歉 171 
    第十六章 战争中的礼物 178 
    第十七章 不穿鞋的征途 189 
    第十八章 投降 199 
    第十九章 找到心中的和平 209 
    第二十章 寻找外部的战争 218 
    第二十一章 保持方框外的状态 236 
    第四部分 传播和平 247 
    把影响力金字塔应用到实际生活，它将在我们与他人的交流之中指引我们前行，无论这交流是发生在家里、工作场合，还是国际社会中。它会让我们的头脑和心灵保持清醒，告诉我们应该采取怎样的行动。它会帮助我们提高自己积极的影响力，哪怕情况艰难。 
    第二十二章 和平的策略 249 
    第二十三章 金字塔的教训 264 
    第二十四章 摩利亚山上的和平 273 

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