觉察孩子的焦虑危机
出版时间:
2022-04
版次:
1
ISBN:
9787504693280
定价:
39.00
装帧:
平装
开本:
32开
纸张:
胶版纸
页数:
192页
字数:
130千字
3人买过
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这是一本市面少见,专门解决儿童、青少年焦虑的临床心理书。老爱啃指甲、考试流手汗、上学肚子痛、上台就口吃、分离焦虑、社群忧虑、别人被骂他却哭、分组就想逃、不断洗手的强迫行为……焦虑无法完全消失,但学会辨识、弹性思考、适切表达,大人跟孩子都一定能与焦虑和平共处。本书针对从幼儿到青少年的常见焦虑状况,协助大人先冷静自己,同时提出具体、周全的方法,陪伴孩子舒缓当下的紧绷,进而学会当焦虑来袭时,更有能力跳脱情绪困境,出声呼救。 王意中,王意中心理治疗所所长、临床心理师、教育讲师、儿童问题专家、教育期刊专栏作家。在中国台湾,为多家儿童教育发展机构提供心理专业服务,目前演讲场次已超过3000场,其运营的儿童心理教育博客访问人次已突破400万,是许多家长与老师心中极为信赖的临床心理师。著有亲子教养类畅销书《化解孩子的“对立反抗”》。其他著作包括《学习障碍 — 逃不出的学习噩梦》《戒掉孩子的拖延症》《不吼不叫,激发孩子内在学习力》《爸妈忘记教我的事? — 爱朋友也爱自己,教孩子受用一生的人际力》《为什么孩子要说谎? — 心理师亲授的210个诚实力指南》《拆解孩子的青春地雷》《谁让孩子变成失控小恶魔? — 从情绪管理开始,教出讲理好孩子》《标准答案 — 临床心理师的大格局教养》《孩子不敢说的40个成长困惑》等。 孩子一焦虑,就啃手指甲? / 001
孩子一焦虑,就口吃? / 007
孩子有分离焦虑? / 015
孩子对陌生人焦虑? / 023
担心帖文没人关注或点赞,孩子好焦虑? / 029
高敏感的孩子,风吹草动就焦虑? / 037
孩子要上学就焦虑? / 045
孩子面对分组会焦虑? / 051
孩子书看不完,好焦虑? / 059
孩子遇到考试就焦虑? / 069
孩子被怀疑作弊,引发焦虑? / 075
孩子有上台焦虑? / 082
孩子有转学焦虑? / 090
孩子对时间焦虑? / 096
孩子焦虑时,常自慰? / 102
孩子在学校尿尿会焦虑? / 108
面对新事物,泛自闭症孩子焦虑不已? / 115
改变令自闭儿焦虑了? / 121
感官特殊敏感的自闭儿,焦虑难耐? / 127
不确定性令阿斯伯格综合征儿童焦虑了? / 134
情境转变,启动了阿斯伯格综合征儿童的焦虑? / 141
阿斯伯格综合征儿童容易受刺激而焦虑? / 148
搞不懂强迫症孩子的焦虑? / 155
强迫思考而生的强迫行为,折磨得孩子好焦虑? / 161
孩子担心个人信息泄露,过分焦虑? / 166
孩子对于新冠肺炎过度焦虑? / 171
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内容简介:
这是一本市面少见,专门解决儿童、青少年焦虑的临床心理书。老爱啃指甲、考试流手汗、上学肚子痛、上台就口吃、分离焦虑、社群忧虑、别人被骂他却哭、分组就想逃、不断洗手的强迫行为……焦虑无法完全消失,但学会辨识、弹性思考、适切表达,大人跟孩子都一定能与焦虑和平共处。本书针对从幼儿到青少年的常见焦虑状况,协助大人先冷静自己,同时提出具体、周全的方法,陪伴孩子舒缓当下的紧绷,进而学会当焦虑来袭时,更有能力跳脱情绪困境,出声呼救。
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作者简介:
王意中,王意中心理治疗所所长、临床心理师、教育讲师、儿童问题专家、教育期刊专栏作家。在中国台湾,为多家儿童教育发展机构提供心理专业服务,目前演讲场次已超过3000场,其运营的儿童心理教育博客访问人次已突破400万,是许多家长与老师心中极为信赖的临床心理师。著有亲子教养类畅销书《化解孩子的“对立反抗”》。其他著作包括《学习障碍 — 逃不出的学习噩梦》《戒掉孩子的拖延症》《不吼不叫,激发孩子内在学习力》《爸妈忘记教我的事? — 爱朋友也爱自己,教孩子受用一生的人际力》《为什么孩子要说谎? — 心理师亲授的210个诚实力指南》《拆解孩子的青春地雷》《谁让孩子变成失控小恶魔? — 从情绪管理开始,教出讲理好孩子》《标准答案 — 临床心理师的大格局教养》《孩子不敢说的40个成长困惑》等。
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目录:
孩子一焦虑,就啃手指甲? / 001
孩子一焦虑,就口吃? / 007
孩子有分离焦虑? / 015
孩子对陌生人焦虑? / 023
担心帖文没人关注或点赞,孩子好焦虑? / 029
高敏感的孩子,风吹草动就焦虑? / 037
孩子要上学就焦虑? / 045
孩子面对分组会焦虑? / 051
孩子书看不完,好焦虑? / 059
孩子遇到考试就焦虑? / 069
孩子被怀疑作弊,引发焦虑? / 075
孩子有上台焦虑? / 082
孩子有转学焦虑? / 090
孩子对时间焦虑? / 096
孩子焦虑时,常自慰? / 102
孩子在学校尿尿会焦虑? / 108
面对新事物,泛自闭症孩子焦虑不已? / 115
改变令自闭儿焦虑了? / 121
感官特殊敏感的自闭儿,焦虑难耐? / 127
不确定性令阿斯伯格综合征儿童焦虑了? / 134
情境转变,启动了阿斯伯格综合征儿童的焦虑? / 141
阿斯伯格综合征儿童容易受刺激而焦虑? / 148
搞不懂强迫症孩子的焦虑? / 155
强迫思考而生的强迫行为,折磨得孩子好焦虑? / 161
孩子担心个人信息泄露,过分焦虑? / 166
孩子对于新冠肺炎过度焦虑? / 171
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