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斯坦福大学超受欢迎的心理公开课：接受心理学的邀请

斯坦福大学超受欢迎的心理公开课：接受心理学的邀请
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作者: 著
出版社: 中国法制出版社
2017-11
版次: 1
ISBN: 9787509386231
定价: 36.00
装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 229页
字数: 218千字
正文语种: 简体中文
丛书: 益智会
分类: 哲学心理学
3 张插图图片
9人买过
  • 　　《斯坦福大学超受欢迎的心理公开课：接受心理学的邀请》针对6个与生活息息相关的话题：刻板印象，情绪控制，冥想、焦虑与大脑，大脑与金钱，激发自我意识，是什么让人如此独特，从心理学的角度进行阐述与解读，带领读者走进心理学的殿堂，思考身边的心理学现象，对心理学进行更加深入的了解。
    　　为了满足非心理学专业普通读者的阅读需要，《斯坦福大学超受欢迎的心理公开课：接受心理学的邀请》在忠于斯坦福大学课程本身的基础上，又丰富了相关内容、故事及案例，使《斯坦福大学超受欢迎的心理公开课：接受心理学的邀请》兼具知识性、专业性、可读性和趣味性。 　　丰樱华，国家二级心理咨询师，长期从事心理学研究与临床应用，密切关注国内外心理学前沿动态，坚持写作，笔耕不辍。《斯坦福大学超受欢迎的心理公开课》一书是作者个人学习和研究心得结晶。

    第一章 我们能控制自己的情绪吗
    什么是情绪 / 3
    什么是情绪管理 / 9
    情绪真的可以控制吗 / 16
    情绪管理的方式 / 22
    我们需要情绪管理吗 / 29
    第二章 刻板印象的威胁与表现
    以偏概全的“刻板印象” / 39
    刻板印象无处不在 / 45
    刻板印象威胁 / 51
    如何消除刻板印象威胁 / 57
    激发我们的潜在能力 / 66
    第三章 冥想　焦虑与大脑
    焦虑是尘封智慧之锁的沙粒 / 75
    注意力是开启大脑智慧的钥匙 / 85
    冥想是开启智慧之锁的润滑剂 / 93
    大脑就是智慧之锁 / 101
    一种特殊的冥想：正念减压疗法 / 110
    第四章 大脑与金钱
    心理是脑的机能 / 119
    金钱的力量 / 128
    理性人和非理性人 / 135
    我们的大脑发生了什么 / 143
    第五章 是什么让人如此独特
    大脑的进化 / 155
    记忆与思维 / 162
    分享与合作 / 171
    如此独特之“分享与合作” / 179
    人类独特的交流工具 / 187
    第六章 激发自我意识
    改变自我的心理构建 / 197
    我们都有自己的角色 / 206
    “自我”是如何形成的 / 216
    激发我们的自我意识 / 223

  • 内容简介:
    　　《斯坦福大学超受欢迎的心理公开课：接受心理学的邀请》针对6个与生活息息相关的话题：刻板印象，情绪控制，冥想、焦虑与大脑，大脑与金钱，激发自我意识，是什么让人如此独特，从心理学的角度进行阐述与解读，带领读者走进心理学的殿堂，思考身边的心理学现象，对心理学进行更加深入的了解。
    　　为了满足非心理学专业普通读者的阅读需要，《斯坦福大学超受欢迎的心理公开课：接受心理学的邀请》在忠于斯坦福大学课程本身的基础上，又丰富了相关内容、故事及案例，使《斯坦福大学超受欢迎的心理公开课：接受心理学的邀请》兼具知识性、专业性、可读性和趣味性。
  • 作者简介:
    　　丰樱华，国家二级心理咨询师，长期从事心理学研究与临床应用，密切关注国内外心理学前沿动态，坚持写作，笔耕不辍。《斯坦福大学超受欢迎的心理公开课》一书是作者个人学习和研究心得结晶。

  • 目录:
    第一章 我们能控制自己的情绪吗
    什么是情绪 / 3
    什么是情绪管理 / 9
    情绪真的可以控制吗 / 16
    情绪管理的方式 / 22
    我们需要情绪管理吗 / 29
    第二章 刻板印象的威胁与表现
    以偏概全的“刻板印象” / 39
    刻板印象无处不在 / 45
    刻板印象威胁 / 51
    如何消除刻板印象威胁 / 57
    激发我们的潜在能力 / 66
    第三章 冥想　焦虑与大脑
    焦虑是尘封智慧之锁的沙粒 / 75
    注意力是开启大脑智慧的钥匙 / 85
    冥想是开启智慧之锁的润滑剂 / 93
    大脑就是智慧之锁 / 101
    一种特殊的冥想：正念减压疗法 / 110
    第四章 大脑与金钱
    心理是脑的机能 / 119
    金钱的力量 / 128
    理性人和非理性人 / 135
    我们的大脑发生了什么 / 143
    第五章 是什么让人如此独特
    大脑的进化 / 155
    记忆与思维 / 162
    分享与合作 / 171
    如此独特之“分享与合作” / 179
    人类独特的交流工具 / 187
    第六章 激发自我意识
    改变自我的心理构建 / 197
    我们都有自己的角色 / 206
    “自我”是如何形成的 / 216
    激发我们的自我意识 / 223

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