孩子受益一生的专注力训练 以哈佛“优势循环”四步法为基础,更适用于中国家庭的生理、心理、学理三位一体的儿童、青少年专注力训练体系。
出版时间:
2020-03
版次:
1
ISBN:
9787513928984
定价:
42.80
装帧:
其他
开本:
32开
纸张:
胶版纸
147人买过
-
这是一本写给家长的、针对3-15岁孩子的专注力培养书。本书以哈佛“优势循环”五步法理论为基础,深入浅出地介绍了孩子不专注的表现、根源,告诉我们不专注的孩子其实暗藏天赋,我们可以有意识地去引导孩子,训练孩子的注意力,从根源上解决孩子上课不专心、做作业拖沓马虎等问题,科学解锁学习力、思维力、观察力、记忆力,让孩子坐得下来、学得进去。 芮彩琴
中国教育电视台特聘专家,国家高级心理督导师。2009年开始接触哈佛专注力教育的核心理念,并在其基础上,创立了一套更适合中国家庭的“生理、心理、学理三位一体的儿童、青少年专注力训练体系”,帮助数万孩子把“问题”变成了天赋。 引言:焦虑的妈妈,你的关注点可能搞错了
推荐序:孩子不专注这样教
第一章:专注力不够的孩子其实暗藏天赋
1.1“问题孩子”被隐藏的9种天赋
1.2期望效应:你嘴上说的,就是孩子的未来
1.3 让孩子的缺点,成为他优秀的起点
第二章:分心不是孩子的错
2.1双重维度重建孩子的专注力
2.2孩子不专注,父母最需要规避的6大误区
2.3抓住关键期,训练孩子的注意力
第三章:怎么说,“不专心”的孩子才会听
3.1 用正向的方式,与孩子一起面对和解决自己的问题
3.2 “我们是盟军,不是敌人”
3.3 以身示范,别让问题成为借口
3.4 5分钟内,给孩子一个听你的理由
3.5 巧用情境,才能声入人心
第四章:8条路径,为孩子量身打造专注力训练计划
4.1营造安静舒适的环境,建立孩子内心的秩序感
4.2帮孩子管理好情绪小怪兽
4.3 给孩子一个小目标,让他收获成就感
4.4 超好用的IVA-CPT测试训练法
4.5 父母 学校=专注教育的最优解
4.6 多动孩子的家庭训练法
4.7 等待训练法,让孩子的冲动不再有破坏性
4.8 搞不定了?用这3种专业方法就对了
第五章: 培养孩子这些小习惯,让专注成为一种本能
5.1设置“专注力警察”,发展内在自控力
5.2写作业磨蹭?让孩子养成这几个小习惯
5.3提升成绩的捷径:重新认识无关紧要的“小问题”
5.4让孩子不再丢三落四的乒乓球游戏法
5.5几个小方法,轻松培养孩子的时间感
附录1:孩子专注力自查手册
分心孩子的4个特点
多动孩子的两大表现
冲动孩子的3个重要特征
缺乏时间概念的孩子的4种行为风格
附录2:父母有这些特质,孩子想不优秀都难
附录3:你肯定感兴趣的教育话题
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内容简介:
这是一本写给家长的、针对3-15岁孩子的专注力培养书。本书以哈佛“优势循环”五步法理论为基础,深入浅出地介绍了孩子不专注的表现、根源,告诉我们不专注的孩子其实暗藏天赋,我们可以有意识地去引导孩子,训练孩子的注意力,从根源上解决孩子上课不专心、做作业拖沓马虎等问题,科学解锁学习力、思维力、观察力、记忆力,让孩子坐得下来、学得进去。
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作者简介:
芮彩琴
中国教育电视台特聘专家,国家高级心理督导师。2009年开始接触哈佛专注力教育的核心理念,并在其基础上,创立了一套更适合中国家庭的“生理、心理、学理三位一体的儿童、青少年专注力训练体系”,帮助数万孩子把“问题”变成了天赋。
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目录:
引言:焦虑的妈妈,你的关注点可能搞错了
推荐序:孩子不专注这样教
第一章:专注力不够的孩子其实暗藏天赋
1.1“问题孩子”被隐藏的9种天赋
1.2期望效应:你嘴上说的,就是孩子的未来
1.3 让孩子的缺点,成为他优秀的起点
第二章:分心不是孩子的错
2.1双重维度重建孩子的专注力
2.2孩子不专注,父母最需要规避的6大误区
2.3抓住关键期,训练孩子的注意力
第三章:怎么说,“不专心”的孩子才会听
3.1 用正向的方式,与孩子一起面对和解决自己的问题
3.2 “我们是盟军,不是敌人”
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3.5 巧用情境,才能声入人心
第四章:8条路径,为孩子量身打造专注力训练计划
4.1营造安静舒适的环境,建立孩子内心的秩序感
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4.8 搞不定了?用这3种专业方法就对了
第五章: 培养孩子这些小习惯,让专注成为一种本能
5.1设置“专注力警察”,发展内在自控力
5.2写作业磨蹭?让孩子养成这几个小习惯
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5.4让孩子不再丢三落四的乒乓球游戏法
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