健康就要这样吃：老公滋补健康吃
出版时间:
2011-05
版次:
1
ISBN:
9787510106996
定价:
12.00
装帧:
平装
开本:
40开
纸张:
胶版纸
页数:
69页
字数:
50千字
21人买过
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菜谱虽然只关乎吃喝，其中的学问却不少，只有了解食物的营养，才能编制出合格的菜谱，无论是想维持还是改善个人或群体的营养状况，都要基于对食物营养价值的认识和利用。《健康就要这样吃：老公滋补健康吃》菜谱，正是在食物营养搭配的基础上编制而成的。希望这套菜谱，能给您和您的家人带去健康和幸福。 爱老公 从健康饮食开始
男性滋补营养台理最重要
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香辣土豆丝／椰汁枸杞拌山药
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奶汁豆腐
麻油炒腰子／韭菜烧猪血
山芹炒腰条／腐竹炒木耳
软炸蚕蛹／双色豆腐
营养汤煲菜
主食和小吃
果汁与茶饮
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内容简介:
菜谱虽然只关乎吃喝，其中的学问却不少，只有了解食物的营养，才能编制出合格的菜谱，无论是想维持还是改善个人或群体的营养状况，都要基于对食物营养价值的认识和利用。《健康就要这样吃：老公滋补健康吃》菜谱，正是在食物营养搭配的基础上编制而成的。希望这套菜谱，能给您和您的家人带去健康和幸福。
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目录:
爱老公 从健康饮食开始
男性滋补营养台理最重要
男性不同年龄滋补方案各不同
哪些男性易肾虚
有益男性性健康的食物
滋补凉拌菜
凉拌双耳／红椒拌韭某
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